健康教室

健康教室

所沢美原総合病院主催 健康教室 開催のお知らせ

令和6年1月31日より、地域の皆さまの健康増進に少しでもお役立ていただければと思い、健康教室を開催しております。
参加費は無料です。ご予約も不要ですので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。

開催日

毎月4回開催しています。

開催場所

新所沢東公民館まちづくりセンター(所沢市美原町1丁目2922番地の16)

教室の内容(約60分)

講  演(30分)
------ 医師または病院スタッフによる健康に関する講話
質疑応答(10分)
------ 講演の疑問や不安をお気軽にご質問ください
リハビリ体操(15分)
--- 座ってできる簡単な体操を行います

開催時間

令和7年8月より、より快適にご参加いただけるよう、午後3時(15:00)からの開催に変更いたしました。

参加された方の声

「運動習慣がついたことで、健康に対する気持ちも変化しました」
「外出のきっかけができ、気分転換にもなっている」

このような嬉しいお声をいただいており、今後も継続して開催してまいります。ご参加をお待ちしております!
健康に関心のある方、身体に不安を感じている方、どなたでも歓迎です。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。
ご不明な点があればお問い合わせください。

医師・看護師による講演

リハビリ体操

過去の開催内容